27/8-19 När du är sugen på skräpmat…

Hur mår jag nu efteråt?
Jag har ångest över att jag spenderade pengar på denna maten, jag kunde lagt dem på något som skulle hjälpt mig istället, som en sånglektion exempelvis
Jag mår dåligt över att jag behöver slänga mat för att det är friterat och jag orkar inte mer
Jag mår illa på grund av allt fett som är i maten
Jag är övermätt och känner mig svullen, det känns som att jag har mat ända upp till strupen

Mitt sovrum luktar hemskt, borta är doften av nytvättade lakan, jag behöver se över mina vanor. Jag vill inte bli en av dem på TV som äter bort sina liv, de som lever för att äta
De tröstäter sig till sömns, de hanterar sina känslor genom att konsumera mat. Det är lätt att se på dem med en kombination av medömkan och äckel, att känna att deras sits är så långt från ens egen verklighet, men..
Jag gör detta.
Jag gör detta för att hantera mina känslor. Det extra lager fett skyddar min person, även om de rör mig, så rör de inte mig…De rör en skyddsbarriär, en väst, det räknas inte som en del av min person

Det är inte rätt….du är en hel människa, din kropp är en del av dig. De rör dig i alla fall
Säg Nej, Amanda. Skrik, slåss, kämpa. Ta hand om dig själv, snälla. Världen försöker att trycka ned dig, den ställer dig på en klippa tusen meter över havet och viskar mjukt i ditt öra “hoppa, det spelar ingen roll, du kommer från ingenting, du kommer att förbli ingenting, ingenting kommer någonsin att kunna såra dig igen, hoppa”. Du har ett val, Amanda, du har alltid ett val. Du behöver inte ta steget ut, du kan göra uppror och vända dig om. Se dem som någonsin har sårat dig, vanärat din kropp och din person, vanärat hela dig, för Du Är Hel och be dem att dra åt Helvette genom att stanna. Be dem att dra åt fan i våld genom att vara den du är, genom att bara vara Amanda. Genom att ta hand om dig själv. Se rakt in i deras ögon och visa dig själv, visa vem du är. Visa vem du alltid har varit oavsett de omständigheterna om de har åkallat dig. Visa din vrede genom att blomma, skrik, slåss, kämpa för att DU ÄR HEL och om de har rätten att gå på denna jord så ska du gå framför dem med huvudet högt, de är skuggor av det förflutna, de hör hemma bakom dig. Det är din tur att sätta dig själv först.

Skriven av: Aimi