Kategori: Dikter
Varför skall all gå så fort
Varför ska allt gå så fort, alla har så bråttom
Man pratar fort och lyssnar inte utan skyndar på
med att fråga hur det gick
Ställer inga följdfrågor
Man gnäller över reklamen mellan programmen på Tv
gå upp och ta en bensträckare, några armhävningar eller bara tänk på något fint och njut
Människor idag saknar tålamod och att vänta
man måste vänta in saker och vila i nuet
Precis så också med mat och att äta
god mat från grunden, med fina råvaror, tar tid och njut av att vänta
Tänk på vad som komma skall, då kan man både njuta av att handla, tillaga och sen målet
att äta och njutningen är fulländad.
Går att göra med allt och inte minst sex
pang på rödbetan och ingen njutning där heller, fast det är ett av våra grundläggande behov
Nej, nu har alla så bråttom
Snabblagad mat och snabbt ner i matstrupen
för att det ska gå riktigt snabbt, dricker man något och sköljer ner det med, vilket man inte ska göra
man ska dricka efter maten, inte före
Då spär man ut magsyran, som ska hjälpa till att spjälka maten och man får problem med magen
Likadant med allt, det blir inget bra resultat, utan stress och en massa sjukdomar
kroppsliga som själsliga
Gå långsamt istället för att springa och njut av fågelkvitter och av dina tankar
man tänker så bra när man promenerar
Se på dina medmänniskor som du möter och kanske får du en vänlig blick
sträck på kroppen, håll huvudet högt, andas med magen och slappna av
När man stressar andas man fel och blir ännu mer stressad
Ta det lugnt
Det enda som händer när du stressar, är att du dör tidigare och det
Drick inte alkohol, den bedövar dina känslor, känslor som bör komma till ytan för att uttryckas, bearbetas för att må bra
Varför skall allt gå så fort

Gunilla Eborn är medlem sedan 2015 Gunilla Eborn har 211 publicerade verk
Inloggning
Logga in och för att skapa din profil. Utöver får du möjlighet att redigera dina verk och du har möjlighet att nå högre medlemsstatus .
Veckans författare:

JennyCaylin
Tjej på 30 år som skriver mestadels mörk poesi. Skrivit i flera år, sedan ca 2008.
På andra plats denna veckan: Taina Adolfsson