Publicerat 05.08.2025
Kategori: Dikter

Varför skall all gå så fort

Varför ska allt gå så fort, alla har så bråttom
Man pratar fort och lyssnar inte utan skyndar på
med att fråga hur det gick
Ställer inga följdfrågor
Man gnäller över reklamen mellan programmen på Tv
gå upp och ta en bensträckare, några armhävningar eller bara tänk på något fint och njut
Människor idag saknar tålamod och att vänta
man måste vänta in saker och vila i nuet
Precis så också med mat och att äta

god mat från grunden, med fina råvaror, tar tid och njut av att vänta
Tänk på vad som komma skall, då kan man både njuta av att handla, tillaga och sen målet
att äta och njutningen är fulländad.
Går att göra med allt och inte minst sex
pang på rödbetan och ingen njutning där heller, fast det är ett av våra grundläggande behov
Nej, nu har alla så bråttom
Snabblagad mat och snabbt ner i matstrupen
för att det ska gå riktigt snabbt, dricker man något och sköljer ner det med, vilket man inte ska göra
man ska dricka efter maten, inte före
Då spär man ut magsyran, som ska hjälpa till att spjälka maten och man får problem med magen

Likadant med allt, det blir inget bra resultat, utan stress och en massa sjukdomar
kroppsliga som själsliga
Gå långsamt istället för att springa och njut av fågelkvitter och av dina tankar
man tänker så bra när man promenerar
Se på dina medmänniskor som du möter och kanske får du en vänlig blick
sträck på kroppen, håll huvudet högt, andas med magen och slappna av
När man stressar andas man fel och blir ännu mer stressad
Ta det lugnt
Det enda som händer när du stressar, är att du dör tidigare och det
Drick inte alkohol, den bedövar dina känslor, känslor som bör komma till ytan för att uttryckas, bearbetas för att må bra

Varför skall allt gå så fort

Gunilla Eddeborn

Status: Guld författare

Gunilla Eddeborn heter jag bor på Södermalm i Stockholm och är både farmor och mormor. Jag älskar att skriva och mest från hjärtat och har ca 800 texter. Har fått ca 120 tonsatta av Melin och Jerndal och finns på Youtube och Reverbnation och 5 noveller utgivna. Det är ett behov hos mig att skriva när hjärtat svämmar över. Är naturlig, öppen, rak, humoristisk och ärlig. Säger alltid vad jag tycker och tänker, men talar framförallt om vad jag känner.
Gunilla Eddeborn är medlem sedan 2015 Gunilla Eddeborn har 237 publicerade verk